Spaghetti Frisør

Vi bygger muskler på en onsdagskveld

Postet av Spaghetti Frisør den 30. Apr 2015


Sist onsdag organiserte Sølve en treningsøkt for alle på salongen. Vi møttes på Elixia Ullevål kl. 20. Der sto Kim Yvonne klar, som er Sølves personlige trener.
Vi fikk låne sal av daglig leder på senteret og var mer enn klar nok!

Vi startet oppvarmingen med en runde god gammeldags kanonball. Dette satte i gang de indre konkurranseinstinktene våres. Etter et uavgjort resultat fikk vi en gjennomgang med litt boxing, noe som var nytt og spennende for mange av oss. Deretter fortsatte vi med litt teambuildingsøvelser og fikk en gjennomgang på hva som er viktig for å holde frisørkroppen i gang!

Alt i alt var det en super treningsøkt og vi trenger utvilsomt å trene mye med tanke på at vi står og bruker kroppen vår så mye som vi gjør.

Så tusen takk Kim! For å ha hjulpet oss med og fått dette til, bidratt med ditt herlige nordnorske humør og kompetansen din!

Besøk gjerne hjemmesiden til















//Victoria





Kommentarer

0 Kommentar

Logg inn for å skrive en kommentar.

Powered by: Bloc